10 Sedemên ku mirov xwe winda dikin (û Rêyên ku hûn riya xwe bibînin)

Di vê cîhana awarte de gelek kes di jiyana xwe de winda dibin. Ew di jiyana rojane de derbas dibin bêyî ku zanibin ew kî ne û ber bi ku ve diçin, ew jî meraq dikin ka jiyana wan xwedî armanc an wateyek e. We jî ji van pirsan ji xwe pirsî?

Gava ku cîhan hewl dide ku me bi yekcarî ve bikişîne ser gelek aliyan, bi drav, karên malê, kar û her tiştê din ku kêmtir girîng e, em dikarin dest pê bikin ku xwe şikestî, şewitî û, di dawiyê de, bi tevahî winda bikin. Planet Earth di serî de wekî cîhek mezinbûn û fêrbûnê ji me re xizmet dike, lê ceribandin û kêşeyên ku em pê re rû bi rû ne carinan pir giran in. Her yek ji me heyamek derbas bûye ku me bi tenê nizanibû ku li ku bizivirin û riya rast çawa bibînin. Lê ger em hinekî kûr lê binerin, ji van demên tarî û tenêtiyê jî, em dikarin agahiyên girîng derxin.

10 sedemên sereke kifş bikin ku çima mirov xwe winda hîs dikin. Ew dikarin zelaliyê bînin û dibe ku ji we re bibin alîkar ku hûn vegerin ser xwe, dilê xwe û riya herî girîng a jiyanê.

1. Tirs jiyana me birêve dibe

Yek ji tiştên herî girîng ên ku dikare me bike ku em tevlihev û bêhêvî bibin tirs e. Dixuye ku tirs li her qada jiyana me hukum dike, û her ku dem derbas dibe, dilê me ji ber mezinbûna tirsan dest pê dike. Ji her alî ve di nav endîşeyê de ne, girtina gelek biryaran di her kêliyê de me dike ku em xwe bextreş û sînordar hîs bikin. Digel ku tirs û evîn di jiyana mirov de hêzên pir girîng in, lê gelek tirs û xof ji bo bihevrejiyan û karkirinê ne guncaw in.

Li webinar temaşe bikin:

2. Nêrîna kesên din bandorê li biryarên me dike

Rêbaza windakirina şêwaza jiyanê ev e ku em bihêlin mirovên din qaîdeyên jiyana me dîktator bikin û daxwaz û xewnên girîng ji bîr bikin. Divê em zanibin ku tu kes nikane ji bo me karê malê bike, karmaya me tije bike, an bigihîje armanca giyanê me.

Li webinar temaşe bikin:

3. Em ne li pey intuition xwe ne.

Dema ku di jiyana xwe de biryar didin, diqewime ku gelek ji me tenê guh didin hişê xwe. Dema ku biryarek distînin, em ji bîr dikin ku xeyal û intuition gelek bersivan dihewîne, pir caran tam yên ku em lê digerin. Ji ber vê yekê heke me ji bo demek dirêj di cîhanek pir bi hiş-kontrolkirî de jiyaye, divê em vê meylê berevajî bikin û kûr di hundurê xwe de bigerin da ku rêça rast bibînin.

Gotarê bixwînin:

4. Em dor xwe bi kesên çewt ve dorpêç dikin.

Dema derbaskirina bi mirovên pasîf re yek sedemek e ku em dikarin xwe winda bikin, nemaze dema ku em dixwazin mezin bibin. Dema ku em bi kesên ku her gav gazinan dikin, yên din ji ber têkçûnên xwe sûcdar dikin û xwe dikin qurban, em di heman lerzînên nizm de asê dibin. Kesên weha di nav me de gelek guman û tirsan radigihînin, ku bi rengek diametrî li ser tevgera me bandor dike.

Li webinar temaşe bikin:

5. Em bi paşerojê ve girêdayî dibin.

Bîranîn pir xweş e, nemaze dema ku me gelek bîranînên xweş û dilşad hebin. Mixabin, di dema borî de dijîn, em dema niha ji bîr dikin. Divê em ji bîr nekin ku her rewşek nerazîbûnê tenê di dema niha de dikare were rast kirin. Ji ber vê yekê, ya ku divê em bikin ev e ku em niha biguherînin û çêtir bikin. Hêjayî bibîrxistinê ye ku rabirdû ji bûyerên ku em bi tu awayî nikarin wan biguherînin pêk tê.

Li webinar temaşe bikin:

6. Em wextê xwe di xwezayê de derbas nakin.

Wê xweza çawa me mecbûr bike ku em riya rast bibînin? Bi qutbûna ji Dayika Xwezayê, em bi rastî xwe ji xwe vediqetînin, ji ber ku em beşek ji vê dinyayê ne. Her kêliya ku bi flora û faunayê dorpêçkirî me bextewartir, aramtir dike û em tijî xweşbînî vedigerin malê. Dema ku em di xwezayê de bin, em ê ji nû ve bi jiyana xwe ve bi tevahî ve girêdayî bin û vê hesta yekîtiyê têxin jiyana rojane.

Gotarê bixwînin:

7. Hûn nahêlin gerdûn bi ser we de were.

Dema ku em hewl didin ku her aliyek jiyana xwe kontrol bikin, em nahêlin ku gerdûn ji bo me bixebite. Ew dizane ku divê em çi bikin, ji ber vê yekê carinan hêja ye ku em wî qebûl bikin û wî bidin destê desthilatdariyê. Bi vê yekê, ew ê giyanê me ronî bike, me bide zanîn ka tarîtî çi ye, û me bigihîne ser rêya rast.

Gotarê bixwînin:

8. Hîn me hedef venekiriye

Her kes nikaribe tavilê fêm bike ka çima ew bi rastî hat Erdê, an jî dibe ku qet bawer neke ku giyanê wî armancek heye. Lêbelê, heke em carî hewcedariya hundurîn hîs bikin ku em tiştek bikin ku di çarçoveyek diyarkirî ya çalakiyên me de cîh nagire, em ê dudilî nebin. Ne hewce ye ku em tavilê plansaziya çalakiya giyanê xwe tavilê zanibin da ku em xwe wekî hebûnek bêkêmasî hîs bikin. Kirina tiştên piçûk ên ku dilê me ji me re vedibêje delîl e ku em jixwe şiyar dibin û hêdî hêdî dest bi pêkanîna mîsyona xwe ya li ser Erdê dikin.

Gotarê bixwînin:

9. Nerîneke me ya neyînî li ser xwe heye.

Gelek kes nikanin ji xwe hez bikin, û bi gelemperî ji ber xuyang an karaktera xwe ya neguncaw jî ji xwe aciz dibin. Jiyana li ser vê gerstêrkê diyariyek e, her yek ji me ji hezkirinê hatiye afirandin, ji ber vê yekê divê em xwe rêz bikin û qebûl bikin. Em hatine ku armancek xwedayî pêk bînin û hemî beşên xwe yên ku me di rê de winda kirine bibînin. Berî ku em bigihîjin cîhana laşî, bi pêkanîna serkeftinek wusa, em hemî ji xwe re rêz û hezkirina herî kûr heq dikin.

Li webinar temaşe bikin:

10. Em li ser baweriyên kesên din dijîn.

Gelek kes jiyana xwe bi rêberiya baweriyên din dijîn. Ne nêrîna wan a bi îradeya azad û xweseriyê heye. Raya mirovan ya herî girîng dihesibînin û di jiyana xwe ya rojane de tenê ji ber ku gotinên malbat, heval an jî mamosteyan ji wan re girîngtir in, bikar tînin. Heta ku em bi xwe hîs nekin divê em bêhiş ji gotinên din bawer nekin.

Gotarê bixwînin:

Aniela Frank