Bextewariyê di… seleteyekê de bixwin

Ev xwarinek e ku di demên dijwar de tê amadekirin da ku her tişt bêyî tevlihevî were çareser kirin.

Hêmana sereke - kelem - enerjiyên baş dikişîne. Li gorî baweriyên kevnar, di kelemê de (û birdokê) bû ku giyanên pitikên nûbûyî xuya bûn - ji ber vê yekê kevneşopiya ku pitik di kelemê de ne. 

Meriv çawa seletek dilxweşiyê çêdike 

☛ Tasek şûşek an seramîk bistînin. Di binî de xaçeyek hevçerx a tenik a ku ji tovên firingî hatiye çêkirin - giyayek ku hêza wê heye ku ji efsûnan dûr bixe. Di xewnê de, bifikirin: min û hezkirên min ji tengahî û ramanên xirab biparêzin.  

☛  Paşê hinek kelemên spî û sor bi rîçên zirav bibirrin (li gora çend seleteyan hûn dixwazin bipêjin), têxin taseke din û gêzerên rîtkirî têxin wan. 

☛ Psosê amade bikin. Nêzîkî 200 gr mayonezê, nîv kevçîyek xwê, kevçîyek şekir, kevçîyek xerdel, nîv kevçîyê îsota îsotê û du kevçîk sîrka sêvan lê bikin. Bi baldarî tevbigerin, her dem bifikirin ku hûn çawa dixwazin ku ev xwarin jiyana we û hezkiriyên we biguhezîne. 

☛ Niha kelem û gêzeran têxin taseke tovên firingî û bixin ser sosê. Dema ku bi kevçîyek darîn tevdigerin, 7 caran dubare bikin: Ez kêfxweş im. Pacified. Safely. 

☛ Feel it. Wê hestê bixin nav firaqekê.

☛ Niha bifikirin ka bextewarî ji we re tê çi wateyê. Ji bo dagirtina seletê enerjiyên baş bixwazin. 

☛ Rawestînin û bi kevçîyê sê caran sivik li qiraxa tasê bixin. Dibêjin wisa be.

Bi hezkiriyên xwe re selete bixwin. Piştî kevçîyê jî. 

Roman Voinovich