Ma her tişt di jiyana we de ne baş e? Chakrasê xwe kontrol bikin.

Chakras di laşê meya etherîk de navendên enerjiyê ne ku enerjiyê di hundurê me de dihêlin. Gava ku ew bi rêkûpêk dixebitin, jiyan (û laşê we) bi bextewariyê dagirtî ye, her tişt baş diçe. Heke ne, dibe ku ev tê vê wateyê ku yek ji chakrasê we hatî asteng kirin. Tu çawa dizanî kîjan? Hûn dikarin bi terapîstek biyoenerjiyê ya bi ezmûn re têkilî daynin, û her weha hewl bidin ku wê bixwe jî kontrol bikin. Rojekê hilbijêre. Çi diqewime binivîse, bi baldarî reaksiyonên xwe binivîse. Ka ew bêhêvîbûn, hêrs, an jî dibe ku hestek neheqiyê an tirsê be. Hestên ku serdest dibin dê chakrayek nexweş nîşan bidin. 

Bînin bîra xwe ku laşê enerjiyê ya laşê we zindî ye û ji guhertinên piçûk re jî bertek nîşan dide. 

Em pêşniyar dikin ka kîjan hest bi bloka hin chakras re têkildar in û em çawa dikarin piştgiriyê bidin navendên xwe yên enerjiyê. Chakra root: (di bin organên zayendî de) tirsa ji tenduristî, paşerojê, kar.

Dê çi piştgirî bide wê: Têkiliya bi xwezayê re û rêveçûna bi lingên tazî. Her weha bixwîne: Çakrayên girtî jiyanê aloz dike.Chakra Sakral: (du tiliyên di bin navikê de) şerm e, tiştekî min tune ku ez pêşkêşî dinyayê bikim.

Dê çi piştgirî bike: meditation li ser avê an ramana avê, ew dikare bibe golek an okyanûsek.Tewandina Chakra: (cihekî rast di bin rikan de) hêrs, bêewlehî, kêmbûna xwebaweriya zêde, ez qet rast nabînim.

Dê çi piştgirî bike: xwe bi zer dorpêç bike. Chakra dil: (navenda sîngê) hesta neheqiyê, çavnebariyê, çavnebariyê. Dibe ku pirsên me hebin: Te çima ev yek ji min re kir? Çima ez?

Dê çi piştgirî bide wê: xebatek spasdariyê. Her roj bi çêkirina navnîşek spasdariyê dest pê bikin. Her weha bibînin: Hêz di hundurê me de ye. Çakra qirikê: (ezofagus) tirsa dadkirinê û tirsa redkirinê. Dibe ku pirs derkevin holê: dora min dê kengê be? Ez ê kengê bi dawî bikim?

Dê çi piştgirî bike: nûneriya qubeya ezman û girêdana bi her tiştî re. Chakra çavê sêyemîn: (di navbera çavan de, hema li ser xeta çavan) quretî, entelektuelbûna zêde, kaosa hestyarî. 

Dê çi piştgirî bide wê: têkilî bi hunerê re, fantazkirin.kasa tacê: (li ser serê we rast e) bêaqilî, hestek ku tiştek bi wate nake, guman.

Dê çi bi vê yekê re bibe alîkar: temrînek hişmendiyê - her roj du deqeyan li derdora xwe temaşe bikin, lê baldar bin! Bêyî şermezarkirinê. Krîstala kevir an ametîst bi xwe re hilgirin.MW

wêne.shutterstock