Meriv çawa ji bo celebê çermê xwe paqijkerê çêtirîn bibîne

Heya nuha, divê hûn baş zanibin ku paqijkirina çerm beşek bingehîn a lênihêrîna çermê we ye. Formulên paqijkirina rû - yên baş jî - ji bo rakirina ax, rûn, makyaj, nepakî û her tiştê din ên ku di tevahiya rojê de li ser çermê we dimîne têne çêkirin. Çima? Ji ber ku kombûna makyaj û qirêj dikare li ser çerm bikişîne û zirarê bide çerm. Dermatologist û şêwirmendê Skincare.com Dr. Dhawal Bhanusali dibêje: "Divê hûn rojê du caran paqijkerek nerm bikar bînin." "Carek gava ku hûn şiyar dibin û carek jî berî ku hûn li ser çarşefên xwe razin û krema xweya şevê bixin."

Ji bilî çend caran divê hûn paqij bikin, yek ji pirsên herî pir caran di derbarê paqijiyê de têne pirsîn ev e: "Hûn çawa dizanin ka paqijkerê we dixebite?" Ev pirsa rast e. Tu kes naxwaze roj bi roj paqijkerek li seranserê çermê xwe bixîne tenê ji bo ku ji qenciyê bêtir zirarê bide, rast? Ya sereke ji bo destnîşankirina ka paqijkerek ji bo we rast e ev e ku hûn lêkolîn bikin ka çermê we piştî rîtuelê çawa hîs dike. Ger çermê we paqij, hişk, rûn, nerm, û/an jî tevliheviyek bi qîrîn hîs bike, dibe ku dem be ku hûn paqijkirina rûyê xwe nûve bikin. Xwendina xwe bidomînin da ku hûn bizanin ka rûyê we piştî paqijkirinê çawa divê, û her weha serişteyên li ser ka meriv çawa ji bo celebê çermê xwe paqijkerê rast hilbijêrin!

DIVÊ ÇERMÊ WE HIS NEKE

Mirov bi gelemperî piştî paqijkirinê li hesta tengbûn, paqijiya qijik digerin wekî nîşanek ku porên wan zelal in û rêûresma paqijkirina wan bêkêmasî ye. Ev nikarî ji rastiyê dûrtir be. Tiştên ku we bihîstine ji bîr bikin, divê çermê we piştî paqijkirinê teng nebe. Ger wusa be, ev dikare bibe nîşanek ku paqijkerê we ji çermê we pir hişk e û rûnên xwezayî yên ku jê re hewce dike jê dike. Tiştê ku dibe li pey, bê guman, çerm hişk e. Lê hê tirsnaktir ev e ku çermê we dikare bi hilberandina sebumek zêde ya ku ew wekî kêmbûna şilbûnê dihesibîne zêde telafî bike. Zêdebûna sebum dikare bibe sedema şewqa nedilxwaz û, di hin rewşan de, pişikan. Dibe ku hin kes tewra tê ceribandin ku rûyê xwe pir caran bişon da ku ji rûnê zêde xilas bibin, ku ev yek tenê dikare çerxa xirab xirabtir bike. Binêrin ka ev çawa dikare pirsgirêk be?

Ji ber vê yekê, piştî paqijkirinê divê çermê we çawa hîs bike? Dr. Di dawiyê de, divê rûyê we paqij be û ne pir rûn an hişk be. Dr. Di nav wan de malzemeyên paqijker ên wekî alfa û beta hîdroksî asîdên ku poran vedikin hene. Tenê piştrast bikin ku formula ji bo celebê çermê we rast e.

Xwe zêde nekin

Wekî ku berê hate behs kirin, pir şuştina rûyê xwe dikare encamên xirab hebe. Rojê du caran şuştina rûyê xwe tê pêşniyar kirin ku ji ziwabûna zêde, şilbûn, pelçiqandin û acizbûnê dûr nekevin. Bi taybetî bi paqijkerên paqijker baldar bin. Dr. 

ÇAWA HILBIJÊRIN PAQÎZERÊ RAST

Ma hûn difikirin ku ew dem e ku hûn paqijiya rûyê xwe biguhezînin? Hûn hatine cîhê rast! Yek ji tiştên herî girîng ên ku meriv berî hilbijartina paqijkerê bifikire celebê çermê we ye. Lêbelê, em cûreyên populer ên paqijkeran - kef, gêl, rûn, hwd. - ji bo her celeb çerm, di nav de hin formulên meyên bijare yên her dem ên li jêr jî hene!

Ji bo çermê hişk: Cûreyên çermê hişk dibe ku ji paqijkerên ku bi paqijkirina bingehîn re hîdratasyon û xwarinê peyda dikin sûd werbigirin. Rûnên paqijkirinê û paqijkerên kremê bi gelemperî vebijarkên baş in.

Biceribînin: L'Oréal Paris Age Perfect Nourishing Cream, Vichy Pureté Thermale Cleansing Micellar Oil.

Ji bo çermê rûn / tevlihev: Cûreyên çermê rûn, tevlihev dibe ku ji kefên nerm ên ne-komedogenîk, gêl, û/an paqijkerên paqijker sûd werbigirin. Li formulên nerm û teze bigerin ku qirêj û gemarê bêyî ku çermê we ji rûnên wê yên xwezayî derxînin.

Biceribînin: SkinCeuticals LHA Gela Paqijkirinê, Lancôme Energie de Vie Paqijker Kefa, La Roche-Posay Ultrafine Scrub.

Ji bo çermê hestiyar: Ger çermê we yê hesas hebe, paqijker û balsamên dewlemend û kremî vebijarkek nerm in ku dikarin di heman demê de çermê we hîdrote û paqij bikin.

Biceribînin: Shu Uemura Ultime8 Sublime Beauty Intense Cleansing Balm, The Body Shop Cream Paqijkirina Vitamin E

Hemî cûreyên çerm dikarin ava micellar jî biceribînin - vebijarkek nerm ku bi gelemperî pêdivî bi şuştinê nade - û destmalên paqijkirinê ji bo paqijkirina bilez, di rê de. Kîjan formula ku hûn hilbijêrin jî, her gav piştî her rûtînek paqijkirinê dozek nermik û SPF-ya xweya bijare lê zêde bikin!