Meriv çawa di XNUMX gavan de çerm nermtir û nermtir dibe

Çermê hişk, hişk Ne temam. Lê li vir bi germahiyên sartir, paç û pelikên hişk dibe ku li ser ling û milên we dest pê bike. Li vir nûçeyên baş hene: Hûn hîn jî dikarin bi serişteyên lênêrîna çerm û xeta hilberê rast çermek nerm û nerm bistînin. Ji paqijkirina şaneyên çerm ên mirî bigire heya laşê xwe şil dikin Ji serî heta binî, li vir serişteyên me hene ku hûn li seranserê salê çermê xwe şil û nerm bihêlin. 

TIP 1: Pişk bikin 

Ger çermê we zirav û zirav xuya dike, vê yekê wekî îşaretek bigirin ku hûn dest bi paqijkirinê bikin. Ma hûn ji bo paqijkirina fîzîkî, wek Carol's Daughter Monoi Body Peeling Head to Toe Luxe Polishan exfoliant kîmyewî, wek SkinCeuticals Body Lift Concentrate, exfoliation dikare bibe alîkar ku hucreyên çerm ên mirî ji rûyê çerm derxînin, çerm nermtir û geştir dike. 

Dermatologist û şêwirmendê Skincare.com Dr. Arash Ahavan jî pêşniyar dike ku şûşeyek paqij a bi abrasive nerm an jî spongek paqijker bikar bînin. Yê ku em jê hez dikin ew e Erd Therapeutics Hydro Exfoliating Gloves. 

TIP 2: Serşokên kurttir bigirin 

Dema ku serşokên hilma dirêj dikarin di zivistanê de kêfxweş bibin, ji bîr mekin ku ew îhtîmal e ku çermê we dehydrate bibe. Serşûştinê pir dirêj dikare rûnên wê yên xwezayî ji çermê we qut bike, ji ber vê yekê hewl bidin ku xwe ji serşokên kurt dûr bixin û li şûna germ ava germ bikar bînin. Di heman demê de girîng e ku meriv şuştinek laşê şilker bikar bîne ku dê hîdrasyonê bigire. Ji bo vebijarka dermanxaneyê, em pêşniyar dikin La Roche-Posay Lipikar AP+ Xêlê laş û rû yê hîdraker. 

Serişte 3: Ji bîr nekin ku Moisturize 

Mifteya girtina şilbûnê û şilbûna çermê we ev e ku hûn di nav çend hûrdeman de piştî ku ji serşokê derketinê de qatek şilkerê bişînin dema ku çermê we hîn hinekî şil e. Formula ku hûn hilbijêrin jî dikare cîhanê biguherîne. Bawer bikin ku li hilberên ku bi taybetî ji bo çermê hişk an hesas hatine çêkirin bigerin.  

Moisturizerên laşê me yên bijare ji bo çermê nerm

La Roche-Posay Lipikar Balm AP+ Kêma Rewa Tamîrê ya Zehf 

Ger çermê we yê pir zuwa an hesas heye, vê lotika laşê bê rûn ji La Roche-Posay biceribînin. Formula ku bi niacinamide, rûnê shea û glycerin ve hatî dewlemend kirin, çermê heya 48 demjimêran hîd dike, tamîr dike û aram dike.

CeraVe Daily Lotion Moisturizing 

Krem çiqas sivik e? CeraVe dê ji we re bibe alîkar ku hûn bi vê losîona laşê ku zû vedihewîne. Ew sê seramîdên bingehîn û asîda hîaluronîk dihewîne, ku astengiya avê ya çerm vedigerîne û çerm nerm û nerm dike. 

Vichy Ideal Body Serum Milk

Ji bo ku hûn bi windabûna hişk û hişkbûnê re mijûl bibin, vê lotionê Vichy bigirin. Formula wê, ku di nav xwe de asîda hîaluronîk, LHA (pişka kîmyewî) û rûnên nebatî vedihewîne, dê ne tenê çerm şil bihêle, lê di heman demê de wê geştir û hişktir bike. 

Rûnê laşê H20+ Detox bi gil spî 

Ji bo şilavek bêhnek ecêb (çaya spî û zincê bifikirin), vê rûnê laş biceribînin. Xwedî tevnek dewlemend e ku di cih de piştî serîlêdanê çerm hîd dike û xwey dike. Û bi karanîna domdar, ew dikare bibe alîkar ku xuyangek nermtir, ronîtir bike. 

Wêne: Jonet Williamson