Meriv çawa şikestinan bi makyajê veşêre

Pirtûkên dersê, hesabker û notepad bi awayekî fermî bûn rastiyek dema ku demsala paşvegera dibistanê dest pê kir. Çend rojên pêşî yên li korîdoran an jî li kampusa zanîngehê her dem hinekî bi stres in; dibe ku hûn derengê şevê hişyar bimînin û bipirsin gelo hûn ê rûyên kevn bînin bîra xwe an hûn ê di wextê xwe de biçin dersê, li ser dersên malê û peywiran. Hemû ev stres dikare çermê we ji bo xelekekê bavêje û ber bi raşên nedilxwaz. Lê netirsin! Li jêr hûn ê rêbernameyek gav-bi-gav bibînin ka hûn çi bikin ji bo vegirtin û dermankirinê vegere dibistanê.

Meriv çawa şikestinan vedişêre

Baş e, li vir plana lîstikê ye. Ger pişikên we kêmtirî 24 saetan berî dersê derdikevin holê, dibe ku hûn ê nikaribin serê sibê wan winda bikin. Ew nûçeyek xirab e. Mizgîn ev e ku rê hene ku hûn dikarin dema ku hûn di wextê xwe de kêm in, xuyangiya kuliyan kêm bikin û her sorbûnê veşêrin. Li vir rêberê me yê pênc-gavek e.

GAV 1: Berhemên lênêrîna çermê li dijî pizrikan bikar bînin

"Rêya çêtirîn ji bo birêvebirin û kontrolkirina pizrikan ev e ku meriv hilberên bi kalîte rojane bikar bîne, hetta pizrika we di bin kontrolê de xuya dike," dibêje. Dr. Tedek din, Dermatologê pejirandî û şêwirmendê Skincare.com. Bînin bîra xwe ku ne hemî lekeyên wekhev têne afirandin. Dibe ku pişkek we ya sor û şirîn tune be, lê dibe ku cîhek we ya din hebe ku di bin sîwana pizrikan de ye, wek serê reş an serê spî. Dr. "Li malzemeyên mîna alpha an beta hîdroksî asîd an benzoyl peroksîdê bigerin." 

Serumên sivik ên ku ji bo şerkirina pizrikan hatine çêkirin jî dikarin bibin alîkar. IT Cosmetics Bye Bye Breakout Acne Serum 2% salicylic acid dihewîne, ku lekeyên heyî hedef digire û bi paqijkirina çerm pêşî li derketinên nû digire.

Glycolic acid malzemeya sereke ye IT Cosmetics Bye Bye Pores Serum Glycolic Acid malzemeyek din a lênihêrîna çerm a dijî pizrikan e ku dibe alîkar ku poran teng bike û çermê xweş bike.

Hin hilberên meyên bijare yên şerê pizrikan li vir bikirin. Dibe ku hûn di xuyangiya pizrika xwe de başbûnek tavilê ferq nekin, lê girîng e ku hûn bi hewildanên xweya veşartinê re pirsgirêka bingehîn çareser bikin.

GAV 2: Sorbûnê bi rastkerê rengan bêbandor bikin

Naha ku we çermê xwe amade kiriye, ew dem e ku hûn sererastkerê rengê xwe bikar bînin. Ger hûn bi pizikek sor re mijûl dibin, sererastkerek reng dikare bibe alîkar ku xuyangiya wê bêbandor bike. Bi tenê mîqdarek piçûk li lekeyê bixin û dûv re bingehek an veşêrim ku bi rengê çermê we re têkildar e bicîh bikin. 

GAV 3: Weqfê sepandin

Piştî ku rastkerê rengê xwe bicîh bikin, bingehek bê rûn bicîh bikin. Try it Weqfa L'Oréal Paris Infallible Fresh Wear 24 Hour. Ev bingeha şilavê ya xwezayî û navîn di nav cûrbecûr rengan de tê û ji bo celebên çermê normal û rûn çêtirîn e. Ew di heman demê de sivik û berxwedêr e.

GAV 4: Veşêrin

Bingeh dê rengê çermê we hêniktir û mattir bike, lê dibe ku qadên pirsgirêkê zêdekirina zêde hewce bike. Li vê derê veşartî tê rizgarkirinê. Lancôme Teint Idole Camouflage Concealer- Di 18 rengên xwezayî de peyda dibe - Kêmasiyan bi hestek bê giranî û rehet a ku qet ne xweş e vedişêre. Wê di çenteyê xwe de bihêlin da ku makyajê xwe di navbera dersan de bihejînin. Em jî hez dikin Dermablend Quick-Fix Full Coverage Concealer; Formula kremî bêhêz rengrengbûnê bêbandor dike û çerm xweş dike.

GAV 5: Her tiştî bi cîh bikin

Pêngava paşîn ev e ku hûn hemî xebata xweya dijwar di cîh de bihêlin. Spray Sazkirina Şev Rizbûna Bajar ev ne pirsgirêk e ji ber ku ew 16 demjimêran dom dike, ku pêşî li şewqa nedilxwaz digire.