Meriv çawa xuyabûna çermê rûn kêm dike

Ger çermê we rûn be, rengê te dikare ji tîrêjê zû rûn bibe. Çermê rûn ji ber zêde sebum, çavkaniya xwezayî ya çermê me ye. Pir hindik wê me zuwa dike, û pir zêde jî dibe sedema şewqa rûn. Çalakiya zêde ya glandên sebaceous encama çend guherbaran e, ku gelek ji wan li derveyî kontrola me ne. Xweşbextane, gavên ku em dikarin ji bilî bavêjin hene kaxez û tozên paqijkirinê- çermê rûn kêm bike û xatir ji rûnbûnê bixwaze ... her û her!

Paqijkerek pizrik hilbijêrin

Tewra ku hûn têra xwe bextewar bûn ku hûn xwe ji şikestinên carinan dûr bixin, paqijkerek rûyê ku tê de ye antî-pizrik, malzemeyên pijandinê yên wekî asîda salicylîk dikare bixebite ku sebum û nepakiyên din ên ku dikarin poran biqewirînin, ji holê rake, û bibe alîkar ku çermê we bêkêmasî bimîne!

Maskek gil bikar bînin

Maskên axê ji bo her rejîmek lênihêrîna çerm pêvekek girîng in, nemaze heke we çermê rûn hebe. Li formulên bi kaolîn bigerin, axek spî ya xwezayî ya ku dibe alîkar ku sebuma zêde hilde û xuyangê çerm matte bike. maskeyên meyên ax ên paqijker ên bijare li vir in!

Exfoliate Weekly

Biceribînin ku hefteyî skrubek paqijker li rûtîniya xweya lênêrîna çermê ya rojane zêde bikin da ku ji holê rakin şaneyên çerm ên mirî an sebuma zêde ya ku dikare porên we bigire.

Paqijkirina sibê ... û êvarê

Di dema paqijkirinê de çermê pir rûn pêdivî bi baldariyek taybetî heye. Digel ku pir celebên çerm ên din tenê bi şev dikarin ji paqijkirinê dûr bikevin, heke we çermê rûn heye û hûn dixwazin hilberîna sebum kontrol bikin, hûn hewce ne ku sibe û êvarê paqij bikin. Ev ê bibe alîkar ku hûn rûn an jî xwêdana zêde ya ku piştî xewê li ser rûyê çermê we bimîne jê derxin. Em pêşniyar dikin ku ava micellar bikar bînin., ku bi nermî nepaqijiyan radike bêyî ku çerm ji şilbûnê derxîne, ku me digihîne qonaxa dawî.

Moisturizerê xwe bernedin

Digel ku dibe ku xuya bike ku mifteya kêmkirina çermê rûn ev e ku şilkerê ji rûtîniya weya rojane derxîne, ew bi rastî rêyek bilez e ku pirsgirêk xirabtir bike. Ger hûn piştî paqijkirinê çermê xwe şil nekin, hûn xetera dehydratekirina çermê xwe çêdikin.bi çermê ziwa re neyê tevlihev kirin. Dema ku dehydration çêdibe, glandên weya sebaceous pir caran dikarin bi hilberandina hê bêtir rûnê telafî bikin. Li moisturizerên sivik, yên li ser bingeha gel ku asîda hîaluronîk dihewîne bigerin.

Ma hûn hewce ne ku zû xuyabûna çermê rûn kêm bikin? Yek ji tozên meyên bijare biceribînin da ku alîkariya mattkirina çermê rûn bike bêyî ku ronahiyê bike qurban.!