Feydeyên bikaranîna rûnê behîv ji bo rû çi ne?

Ger hûn tiliya xwe li ser nebza her tiştê ku bi lênêrîna çerm ve girêdayî ye bigire, bi îhtîmalek ku we ew bihîstiye rûnê behîv dikare sûdê bide çerm. Digel ku wusa dixuye ku rûnê gûzê ji nişkê ve hatî pesindan, rastî ev e ku ev hêman bi dehsalan di pîşesaziya tenduristî û bedewiyê de tê bikar anîn. Li ser bixwînin ku hûn li ser çima bêtir fêr bibin rûnê şilkirinê di lênêrîna çermê xwe de bihewînin dibe ku fikrek baş be.

Rûnê behîv çi ye?

Rûnê behîv rûneke ku ji behîv tê çêkirin. Ligor Navenda Neteweyî ya Agahdariya Biyoteknolojiyê (NCBI)Rûnê almondê ji mêj ve ji ber gelek feydeyên xwe yên tenduristiyê tê xelat kirin. Bi rastî, dibistanên bijîjkî yên kevnar ên çînî, Ayurvedîk û Greko-Farisî di dîrokê de pişta xwe didin rûnê baxê dema ku ew tê dermankirina pirfireh pirsgirêkên çermê hişk. 

Rûnê behîv ji bo çermê we çi dike?

"Rûnê baxê ji hêla asîdên rûnê ve dewlemend e, vîtamîna E û proteînû bi hêsanî ji hêla çerm ve tê kişandin, "dibêje Dandy Engelman Dr.. 

Feydeya rûnê Almond #1: Hydration 

Ger hûn dixwazin deqên ziwa şil bikin an jî ronahiyek dewek bidin rûyê xwe, ji rûnê baxê wêdetir nenihêrin. Zivistan, nemaze dema ku bayên dijwar û hewaya sar dikarin rûnê çermê we ji holê rakin û bibe sedema ziwabûna nedilxwaz, demek pir xweş e ku hûn rûnê baxê li rûtîniya lênihêrîna çermê xwe zêde bikin. Dr. 

Feydeya rûnê Almond #2: Nûbûn

Li gorî NCBI, hin delîlên klînîkî û delîlên anekdotîkî destnîşan dikin ku rûnê baxê dibe ku bibe alîkar ku çerm xweş û nûjen bike, û her weha xuyangiya şopên piştî emeliyatê kêm bike, her çend lêkolînek din tê pêşniyar kirin. Ji bilî vê, rûnê almond taybetmendiyên nermkirinê.

Feydeya Rûnê Almond #3: Feydeyên Dij-Inflammatory

Her çend niha delîlên zanistî yên berbiçav tune, NCBI diyar dike ku behîv û rûnê behîv xwedî gelek taybetmendî ne, tevî bandorên dijî-înflamatuar. Dr. Engelman dipejirîne ku rûnê baxê dikare pêşî li iltîhaba bigire. "Ji ber ku rûnê baxê dikare kûr bikeve nav çerm, ew dibe alîkar ku bakterî û axê ku dibe sedema iltîhaba û pizrikan bişkîne," ew dibêje.

Feydeya rûnê Almond #4: Parastina Rojê

Parastina rojê ya rojane bi tava spektruma fireh Ji bo pêşîgirtina zirara tavê ji bo her kesî pêdivî ye. Lêbelê, tewra bikarhênerên herî dildar ên sunscreen jî dikarin nîşanên zirara tavê li çermê xwe nîşan bidin. Beşek ji sedemê dibe ku ji ber nêzîkbûnek bêhiş ji tavê di xortaniyê de be (qet nekirina wê berî derketinê) an nekaribûna ji nû ve kirina wê bi qasî ku hewce be. 

Li gorî lêkolînek, heke hûn xwe bi zirara tavê ya ji ronahiya UV-ya neparastî re têkildar dibînin, rûnê baxê dikare bibe alîkar. lêkolînê de hate weşandin Kovara Dermatolojiya Cosmetic. Lêkolînek rola rûnê bafûnê di kêmkirina bandorên zirara tava UV de lêkolîn kir û dît ku rûnê baxê ne tenê ji kêmkirina bandorên fotopîrbûna UV-ê ya li ser çerm kêm dike, lê di heman demê de xwedan bandorek fotoparastinê jî dike. bandora li ser çerm piştî tîrêjên UV. Ev nayê vê wateyê ku divê hûn bi tevahî tava rojê li ber rûnê baxê bihêlin, lê tevlêkirina rûnê baxê di rûtîniya lênihêrîna tavê de ji bilî SPF dikare sûdmend be.

Kî Divê rûnê Almond bikar bîne?

Kesên ku çermê wan zuwa ne, divê bi taybetî di rûtîniya xwe de rûnê behîv bikar bînin, her çend Dr. Engelman wê ji her kesê bê alerjî re pêşniyar dike.

Herî Berhemên Rûnê Almond

Carol's Daughter Minmond Cookie Frappé Body Lotion

Ev lotika behîv a bîhnxweş tijî maddeyên xurdemeniyê ye, di nav de rûnê bafûna şîrîn, da ku çermê we nerm û şil bimîne. 

Popular Hero

Ev rûnê rûyê ultra-sivik û hîdrokar ên Go-To tevliheviyek rûnên behîv, jojoba û macadamia dihewîne da ku astengiya çerm sererast bike. Wekî din, ew ji hêla asîdên rûn û vîtamînên E û A ve dewlemend e, ku çerm nerm û zindî dike.

Rûnê serşokê L'Occitane Almond

Ev rûnê serşokê yê dekadent dê çermê sivik û şirîn bide we ka hûn hilbijêrin ku wê di serşok an serşokê de bikar bînin. Di nav wê de rûnê baxê şîrîn û rûnê tovê tirî heye, ku her du jî bi omega 6 û 9-ê dewlemend in, ku ji bo çermê hişk an hesas bikêr in.