Bêmal - wateya xewê

Pirtûka xewnên bêmal

    Ew bêbawerî û nebûna xwebaweriyê nîşan dide. Hûn hest dikin ku hûn tiştek ji jiyanê ne deyndar in, an ku hûn ê di demek nêzîk de bi tevahî têk bibin. Dibe ku hûn kontrola jiyana xwe winda bikin û bi tevahî bêhêz hîs bikin.
    ew be - Hûn ji paşeroja xwe ne ewle ne, hûn ji tengasiyên darayî jî nîgeran in
    yekî bêmal bibînin - tiştê ku we heye û ya ku we di jiyanê de bi dest xistiye teqdîr bike, ji bîr mekin ku ew her gav dikare xirabtir be
    wî bibînin ku di nav çopê de digerin -Tu li ser tiştekî pir bijar î
    lêxin an jî wî bitirsînin Hûn ji jiyanê tiştên ku we berê ji bo xwe didin digirin
    alîkariya wî bike - hûn ê zehmetiyên ku di riya we de berbi armancê radiwestin derbas bikin
    mirovên bêmal di jêrzemîna/garaja we de dijîn - hûn xwe di jiyanê de bêkêmasî hîs dikin; hewl bidin ku bêtir jêhatî bin da ku derfetan baştir bikar bînin.