Zivistan - wateya xewê

Şirovekirina xewna zivistanê

    Zivistan di xewnê de nexweşî, depresyonê û bêbextiyê nîşan dide. Di heman demê de bi gelemperî evînê û hêza zayendî nîşan dide. Ji bo mirovên tenê, zivistan di warê hestyarî de soza ti guhertinan nade.
    zivistanê bibînin - hay ji xwe hebin ku ji ber bêhişmendiya xwe nekevin tengasiyê
    qeşane - Hûn ê bi hin zehmetiyan re bibin asteng
    zivistana germ - Daxuyaniyek li ser têkiliyek germ bi kesek ku we demek dirêj e ku we nedîtiye
    berfîn - hewl bidin ku bextê xwe ji bo berjewendiya xwe bikar bînin
    berf tune Ji bo armancên ne mumkun enerjiyê xerc nekin
    zivistanê bijî - Tiştên dijwar, nediyar û tiştên ku hûn jê ditirsin bidin aliyekî
    Berfê çêkin - êdî dem dê ne guncaw be ji bo serpêhatiyên wêrek, biryarên derbarê guhertinên radîkal û tevlîbûna nakokiyan.
    werzişên zivistanê bikin - kes dikare bêhêvî bibe û nirxa heyî ya karakter an jêhatîbûna we biguhezîne
    zivistanê li welatên germ derbas dikin - hûn ê soza xwe bi rêkûpêk negirin
    di zivistanê de berfê ji erebeyê rake - Zehmetiyên piçûk dê ji we re nebe ku hûn bigihîjin armancên xwe.